Archives mensuelles : mars 2017

Hypnose, il était une fois…

Présentation

L’hypnose, vous allez me dire que vous connaissez déjà, que vous n’y croyez pas, que c’est du charlatanisme, de la magie, que c’est bidon… sauf pour ceux et celles qui ont vécu des expériences en public ou bien en thérapie dans un cadre privé.


Mettons les choses à plat :

  • L’hypnose n’est pas une religion, vous n’avez pas besoin d’y croire pour que cela fonctionne.
  • L’hypnose n’a rien à voir avec le sommeil, bien au contraire vous devenez davantage conscient même si ce n’est pas l’impression que les autres perçoivent.
  • L’hypnose est un état naturel que vous connaissez déjà et que vous avez expérimenté à plusieurs reprises dans votre vie quotidienne.
  • Toute hypnose est une auto-hypnose, vous comprendrez pourquoi dans les prochains articles.
  • L’hypnose fait appel à des techniques qui nécessitent une connaissance du fonctionnement du cerveau humain (Conscient/Subconscient).
  • Pour devenir hypnotiseur ou hypnotiser quelqu’un pour la première fois, il est important de connaître les qualités indispensables et adopter une déontologie.

Si vous souhaitez découvrir concrètement l’état hypnotique, léger ou profond pour pouvoir mettre en pratique sur vous-même ou sur autrui, je vous informerais sur les stages pratiques d’initiation sur Paris, principalement le week-end. J’organise aussi en petit comité des séances d’initiation d’une demi-journée le vendredi après-midi pour que chacun et chacune puisse expérimenter l’état d’hypnose et être capable de le reproduire seul(e) pour améliorer son quotidien et poser toutes les questions que l’état hypnotique suscite !

Au commencement était le Verbe

Quand et comment ai-je découvert l’hypnose ?

Il y a bien longtemps de cela j’avais eu la chance d’assister et de participer à une présentation publique sur l’hypnose donnée par un groupe de para-psychologues dans le sud de la France. Je devais avoir aux alentours de 14 ou 15 ans. J’ai été profondément marqué par cette expérience car en une soirée, j’avais pu vivre une régression, un état de relaxation qui se rapprochait beaucoup de celui que procure la méditation, du moins ce que j’en connaissais à l’époque. J’ai expérimenté le phénomène de la télépathie et les conséquences d’un ordre post-hypnotique, tout cela en une seule soirée devant un public de curieux.

Par la suite, j’ai recTechniques secrètes de l'hypnose tome 1herché un ouvrage pratique et j’ai finalement découvert… « Les Techniques secrètes de l’hypnose » d’un hypnothérapeute Allemand, Kurt Tepperwein. J’ai dévoré ce guide pratique de 4 tomes, assimilé les textes, les principes de bases et mis en pratique sur mes proches pour améliorer leur  concentration, leur mémoire ou tout simplement pour leur faire découvrir l’état d’hypnose.

Sans entrer dans les détails, j’ai pratiqué pendant plusieurs années, lu de nombreux ouvrages sur les différentes techniques d’hypnose, j’ai mêlé PNL et Hypnose pour obtenir de meilleurs résultats et j’ai pu développer mes propres méthodes que je souhaite partager avec vous 🙂

Il existe de nombreuses écoles et centres de formation qui proposent des techniques légèrement différentes pour arriver au même résultat,  reproduire un état naturel, l’hypnose.

A très bientôt,
Hypnotiquement vôtre,
Philippe

 

 

 

PNL, premiers pas…

Au commencement était le livre…

Avant d’aborder les principes de bases en PNL (Programmation Neuro-Linguistique), je tiens à vous présenter le premier ouvrage que j’ai lu sur le sujet, « Frogs into Princes » écrit par Richard Bandler et John Grinder et paru aux éditions Le Jour Editeur en 1981 sous un titre qui suscite naturellement la curiosité, « Les secrets de la Communication« , changer sans douleur.

Cet ouvrage fut pour moi une révélation et m’a poussé à suivre des formations pendant plusieurs années pour aller jusqu’au fameux « Maître-Praticien en PNL« . Ce livre est toujours en vente. Très orienté thérapie, il est plein d’humour, de remarques pertinentes et se révèle pragmatique. On peut considérer que les bases indispensables à la compréhension de la PNL se trouvent dans ce livre  même si les outils de communication dont il est question ont considérablement évolué au fil des années et des écoles qui se sont créées.

Pour vous donner une idée de la pertinence du contenu de ce livre, je vais vous citer quelques passages un peu plus loin.

A l’avenir, je mettrai en ligne des vidéos, des dessins et des animations pour illustrer les fondamentaux de la PNL car je pense que tout Être Humain doit les connaître pour pouvoir les mettre en pratique. On étudiera dans un premier temps ce que l’on nomme les prédicats, appelés aussi présupposés, autrement dit des croyances de base indispensables à la compréhension et la mise en place des outils fournis par la PNL.

Qu’est-ce que la PNL ?

Vous remarquerez que l’acronyme PNL n’est pas mentionné dans le titre de ce livre qui est pourtant consacré à cette « approche puissante et claire de l’expérience humaine et de la communication ».  Il faut avant tout retenir que la PNL est un ensemble d’outils très simples à mettre en œuvre, voire « trop simple » pour certain. Et cela devient suspect dans une société qui nous apprend depuis l’enfance que tout changement ou apprentissage nécessite de la souffrance, de la difficulté et beaucoup de temps. Que nenni, Grinder et Bandler démontre dans les « Secrets de la Communication » qu’en observant la manière dont travaillaient les meilleurs thérapeutes et les super-doué(e)s en communication, tout être humain pouvait par la suite reproduire un comportement, une compétence, un savoir-faire, une technique dans le but d’obtenir un résultat proche de l’objectif désiré.

Voici quelques extraits de phrases du livre que je souhaite partager avec vous :

  • La signification de votre message, c’est la réaction que vous provoquez.
  • Les gens déprimés perçoivent habituellement une série d’images visuelles, des images fabriquées en particulier, dont ils sont très souvent inconscients.
  • « Ne pense pas à la couleur bleue », vous devez reconstituer la signification des mots employés et penser par conséquent à la couleur bleue.
  • La culpabilité c’est comme tout le reste, un mot, rien de plus.
  • Un jour, un thérapeute de grande renommée nous a dit d’un air sérieux : « Tout être adulte intelligent pense en image ». En fait, il nous décrivait son processus à lui.
  • Il est très important de reconnaître que la grande majorité des gens ont un fonctionnement intérieur très chaotique.
  • La majorité des gens n’entendent réellement ni l’enchaînement des mots, ni les différentes intonations lorsqu’ils parlent ou lorsque quelqu’un d’autre leur parle. Ils sont uniquement conscients de leurs images, de leurs sentiments et de leur dialogue intérieur, c’est-à-dire de leur réaction à ce qu’ils entendent.
  • Nous soutenons aussi que les êtres humains possèdent déjà les ressources dont ils ont besoin pour changer.
  • Tout comportement joue un rôle positif dans une situation donnée.

Ces quelques phrases renferment des concepts fondamentaux que nous approfondirons au cours des prochains articles. Rassurez-vous, nous les aborderons le plus simplement du monde en utilisant des exemples concrets.

PNLement vôtre,
Philippe

Les nombres d’Emmanuel Macron

Si vous n’avez pas l’occasion de recevoir la newsletter gratuite des prévisions ou si vous ne lisez pas les études numérologiques de numerosoft.fr réalisées chaque semaine sur des personnalités publiques, voici un premier article qui récapitule l’analyse effectuée à propos d’Emmanuel Macron « En Marche » vers l’Élysée, peut-être…

A première vue, on constate dans son thème plusieurs apparitions du nombre 3 : son nombre Intime, son nombre Actif, son Jour et son Mois de naissance réduits, et enfin son Chemin de vie.
De  là vient qu’Emmanuel est sociable, ressent un besoin d’échanger et de s’exprimer avec optimisme et énergie. Il a des qualités d’animateur, un certain charisme, une aisance pour s’exprimer en société, un esprit créatif et des talents artistiques (10 ans de piano au conservatoire d’Amiens). C’est aussi ce que nous révèle ce nombre 3 que l’on retrouve parmi les nombres dominants de sa grille d’inclusion :

– Nous avons le nombre 4 qui révèle une personne organisée, appréciant l’ordre et travaillant avec méthode.
– Le 5 apparait 4 fois : il lui donne de l’énergie, une capacité à s’adapter rapidement à toute situation, une vivacité tant sur le plan intellectuel que physique. Il doit cependant prendre garde à ne pas courir plusieurs lièvres à la fois, c’est l’une des tendances d’un nombre 5 en excès.
– et le nombre 3 déjà abordé dans cet article.

Avec un chemin de vie 3 et une signature Tyrolienne Nord-Sud, Emmanuel Macron semble sur la bonne voie pour exprimer ses talents.
Poursuivons en décodant les nombres qui n’apparaissent pas dans sa grille d’inclusion. Certains numérologues remarqueront immédiatement le verre à moitié vide, autrement dit les nombres manquants tandis que d’autres verront le verre à moitié plein, autrement dit les nombres en excès ou bien présents !
Soyons rassuré(e)s, les 3 ZÉROS (encore ce 3 !) présents dans la configuration d’Emmanuel ne reflètent pas ses résultats scolaires si l’on en croit Wikipédia !
D’ailleurs, il nous suffit d’ajouter un zéro après un 2 manquant pour obtenir une bonne note : 20…

Qu’en est-il pour Emmanuel car il n’a ni 2, ni 7 ni même de 8 ?
L’absence de 2 dénote une grande sensibilité et un besoin d’admiration pour l’être aimé. Comme déjà noté lors de l’étude pour d’autres personnalités, l’absence de 7 révèle une tendance au perfectionnisme, un besoin d’emmagasiner des connaissances afin d’éviter d’être vulnérable au regard d’autrui.

Quant à l’absence de 8 , cela peut sembler paradoxal compte tenu du parcours professionnel très orienté « finances » ! Il faut tout simplement qu’Emmanuel fasse preuve de prudence dans ce domaine…

Son nombre de « l’accumulation Karmique »(*) qui est la somme des cases vides (2 + 7 + 8 ) est le 17 : ce nombre lui demande d’exprimer sans réserve sa créativité et de cultiver son optimisme naturel pour accroître ses chances de réussite !

(*) le terme karmique n’est pas pris ici au sens de devoir réparer une faute causée dans une vie antérieure mais plutôt comme une leçon à apprendre, une prise de conscience pour éviter les pièges récurrents dans l’existence. Tout comme le Zéro qui renferme un potentiel souvent inexploité…

Numérologiquement vôtre,
Philippe